「食物せんいのおいしい水」：日本の名水紀行

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「食物せんいのおいしい水」

ハウス食品株式会社で販売されている水には、六甲のおいしい水の他にも「食物せんいのおいしい水」があります。

「食物せんいのおいしい水」は、厚生労働省許可の特定健康用食品に指定されています。

水溶性食物繊維が含まれており１日に５００ｍｌの飲用で、成人が１日に不足している食物繊維の平均的な分量である約１０ｇを補えるそうですね。

とうもろこしから作られた食物繊維が入っており健康維持が期待できそうです。しかし、この食物繊維が吸収されにくいので、お腹がゆるくなることもあるそうで、様子を見ながら少しずつ飲まれるのが良いと思います。食物せんいのおいしい水は、５００ｍｌ、２０００ｍｌのペットボトルがあるそうです。

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